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[討論] 減肥中的大家也都喝無糖的飲料嗎 [複製鏈接]

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發表於 2017-12-30 03:26 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-12-30 03:28 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-12-30 03:32 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-12-31 01:45 PM|顯示全部樓層
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為了保持身材
平日都要忌口
少吃糖及澱粉是最基本的
一定要遵守
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發表於 2018-1-1 11:44 AM|顯示全部樓層
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吃甚麼都胖  
喝什麼都胖

很慘   都沒用 嗚嗚嗚




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glorna 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-2 10:01 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一定要搭配無糖飲料,糖是減肥的大忌

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glorna 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-2 10:02 AM|顯示全部樓層
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一定要搭配無糖飲料,糖是減肥的大忌
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harry515081 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-3 08:17 PM|顯示全部樓層
喝水真的比較優                    
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發表於 2018-1-10 12:52 AM|顯示全部樓層
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其實應該飲料都不要喝~就喝白開水~
不然就是自己用泡的~真的茶葉那種~~
因該是最有成效~
但喝習慣後就算一周減到只剩2.3次~喝無糖或三分糖了~

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baobaoho 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-14 11:23 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
actually in the end, whatever matters is, the calori intake.
if you're over, then you should consider no sugar too
haha




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發表於 2018-1-16 11:14 AM|顯示全部樓層
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減肥就喝水就好! 不要碰任呵飲料!!!!!
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發表於 2018-1-18 12:12 AM|顯示全部樓層
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我覺得要我喝無糖茶我寧可去喝水= =,無糖真的難喝 哈哈
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發表於 2018-1-19 04:25 PM|顯示全部樓層
也沒有到無糖啦
無糖我喝不下去,但無糖豆漿我可以

不過最主要還是要減少飲料量,這才是正確的做法
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發表於 2018-1-24 04:48 AM|顯示全部樓層
有一陣子習慣喝無糖茶,反而會覺得有糖的太甜
但現在破功了習慣早餐喝奶茶,還變胖了
看來得繼續回到無糖生活
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發表於 2018-1-26 12:39 AM|顯示全部樓層
喝水就好,真的很想喝飲料的時候就喝冰水xD但生理期來還是喝可可




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