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【简介】:
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
【选购】:
基本原则是要到正规的超市、商场等场所购买。购买时要注意鸡肉的外观、色泽、质感。新鲜、卫生的鸡肉块头大小相差不多,色泽白里透红,有亮度,手感光滑、肉质紧密排列有光泽和张力。不要挑选肉和皮的表面比较干,或者含水分多、脂肪稀松的鸡肉。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 3、《家常焖鸡》
【主 料】:鸡肉1000克,青椒15克,番茄100克、
【辅 料】:辣酱油7.5克,洋葱、胡萝卜各30克,香叶半片,番茄酱75克,大蒜5克,芹菜25克,油100克,盐7.5克,胡椒粉少许。
【制作方法】
1、将鸡肉剁成块,撒盐、胡椒粉用油煎上色,放入焖锅内加香叶,适量清汤焖15—20分钟。 ... |
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【主 料】:鸡翅、炸杏仁、炸核桃仁、炸花生仁。
【辅 料】:精盐、料酒、糖、酱油、食用油、香油、姜、葱、高汤、淀粉、鸡精、胡椒粉。
【制作方法】
1. 将加工好的鸡翅焯水过凉。
2. 坐锅点火放少许油,放糖炒出糖色,倒入鸡翅上色,放料酒、姜、葱,加高汤、精盐、酱油、鸡精、胡椒粉烧至鸡翅八成熟时,放入三仁,最后勾芡,淋上香油即可出锅。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com 7、《冬菇蒸滑鸡》
【主 料】:冬菇10克、土鸡200克、辣椒1只。
【辅 料】:姜、葱各10克。花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、蚝油10克、生粉10克、麻
油5克。
【制作方法】
1.冬菇、红椒、姜都切片、土鸡切块、葱切段。
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【主 料】:鸡1只。
【辅 料】:花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽。
【制作方法】:
1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放 ...
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s.maple 該用戶已被刪除 | 11、《泡凤爪》
【主 料】:凤爪500克,泡山椒一瓶。
【制作方法】:
将鸡爪用开水过一下去腥味,然后另放水煮到鸡爪熟透,捞起后剔去大骨,倒入整瓶超市里买的泡山椒的液体和半瓶山椒,再加入自家泡菜灌里的泡菜水(如果没有泡菜灌就加纯净水再依个人口味加入适量盐,咸味稍重一点才能入味),盐水以淹过凤爪为宜,然后放冰箱 第二天吃刚好合适。它的特点主要是突出泡菜的酸盐味。 ... |
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【主 料】:小笋鸡2只(共1公斤左右为宜)。
【辅 料】:植物油800克(实耗约100克),姜、葱各25克,酱油20克,盐8克,料酒30克,糖10克,醋5克,味精5克,胡椒粉少许。
【制作方法】:
1)将笋鸡从脊背部开膛去内脏,清水洗净,再在胸脯肉上扎些小眼,腿部深划一刀。葱、姜多数切片,少数切末。把洗净处理好的鸡用盐、酱油料酒和胡椒粉、葱、姜片腌一下入味。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 15、《宫爆鸡丁》
【主 料】:鸡脯肉300克,花生米50克,干红辣椒20克.
【辅 料】:水豆粉25克,清汤20克,花生油80克。
【制作方法】
鸡脯肉切丁,加酱油,精盐,料酒码味,用水豆粉拌匀。将酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡汁。干红辣椒切成2厘米长的节。花生米用油炸脆,将干红辣椒,花椒炸至棕红色,将鸡丁炒散,放入姜葱蒜炒匀,烹入芡汁,加花生米翻两下装盘即可。 ... |
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【主 料】:土鸡半只 、葱白少许 、苹果一个 。
【辅 料】:八角一粒 、姜少许、 柠檬半个。
【制作方法】
1、苹果去皮,切成片。 放到碟子里,加大约2匙的白糖,将苹果片和糖、柠檬汁搅拌均匀,铺在盘子里。 摆上葱段,八角掰开,也放上去。放一点点姜。 ... |
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【主 料】:鸡中翅12只,香橙2个。
【辅 料】:调味:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许。
腌料:酱油1汤匙 君度酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙。
【制作方法】
1. 鸡翅洗净沥干,加入醃料拌匀醃1小时。 ...
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【主 料】:鸡1只(约3/2斤).
【辅 料】:姜3两(约120克),生抽、生油各1汤匙。
【制作方法】
1、光鸡去肺、鸡尾及肥油,洗净,起肉,切细件。
2、将姜块去皮洗净,拍碎放于砂锅底,再放入鸡件及生抽、生油,捞匀。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 23、《老姜焗鸡》
【主 料】:嫩鸡1只。
【辅 料】:老姜2两(约80克),水、盐各少许。
【制作方法】
1、嫩鸡洗净,斩大件,沥干水,备用。
2、老姜去皮后切厚片,用刀拍松。
3、烧热白锅(不用油),放入姜片边炒边转动,至姜干身及转色,加入约2汤匙油将姜片炒香。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 25、《香酥凤腿》
【主 料】:鸡腿。
【辅 料】:酒、酱油、胡椒粉、糖。蛋黄2个,淀粉多许。
【制作方法】
1、鸡腿用(1)料腌20分钟。
2、热半锅油,将腌好的鸡腿用蛋黄拌匀,裹淀粉炸至金黄(油温控制中温)。 ... |
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【主 料】:鸡肉、青笋、泡辣椒
【辅 料】:葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、湿淀粉、味精
【制作方法】
1、鸡肉切成1厘米的丁,用少许盐、酱油、料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌上点油。
2、青笋切成丁。姜和蒜均切成片。把泡辣椒剁碎待用。再用汤、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、湿淀粉、味精对面带甜味的汁。 ... |
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s.maple 該用戶已被刪除 | 29、《茄子炖鸡汤》
【主 料】:带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克。
【辅 料】:酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
【制作方法】
1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。
2、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。 ...
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