找回密碼
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限下載附件搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
陰屍路刀劍神域fc2冰與火之海賊王fc2lovelive
失控危城orec回春少女哥吉拉 鬼滅絕世神醫pako 009

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂
婚姻大事家居佈置置業租屋育兒父母區家庭生活家事傾訴
查看: 2293|回復: 18

[討論] 平常熬夜後隔天會特別吃什麼補元氣嗎?[複製鏈接]

帖子
3
積分
8 點
潛水值
120 米
發表於 2019-6-13 05:08 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。


上禮拜難得跟朋友夜唱
因為要幫朋友慶生
晚上先約了吃飯之後
又去KTV續攤
一直唱到了早上五點
覺得整個喉嚨都啞了
而且真的是好久沒有熬夜
後來回家睡了一覺之後
起來已經是下午四點多了
算一算其實也睡了快十個小時
可是睡起來還是覺得好累喔
那天一整天都覺得昏昏沉沉的很沒精神
像你們如果平常熬夜的話
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
269
積分
2252 點
潛水值
27430 米
發表於 2019-6-13 09:07 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃一些B群應該有些幫助,不然就是蠻牛囉~
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
3
積分
8 點
潛水值
140 米
發表於 2019-6-16 04:59 PM|顯示全部樓層
我之前也是有問過類似的問題
也是因為熬夜所以很累
而且就算沒有熬夜
因為睡眠時間斷斷續續的
睡眠品質很不好所以感覺很疲累
那時候有看到說可以找護肝的保健食品吃比較好
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
206
積分
1 點
潛水值
12160 米
發表於 2019-6-16 09:08 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
早上吃B群,可吃六味地黃丸,補點腎水。
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
120
積分
0 點
潛水值
2060 米
發表於 2019-6-16 09:28 PM|顯示全部樓層
b群是最快速有效的補品,不過還是盡量正常作息吧




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
9
積分
7 點
潛水值
270 米
發表於 2019-6-17 11:23 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
之前晚上睡前會補鈣~
產後常腰痠 很怕骨質疏鬆
白天會補充綜合維他命 和鈣錯開來
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
12
積分
20 點
潛水值
260 米
發表於 2019-6-17 04:58 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。


我也贊成找一些護肝的保健食品
比如說有B群或薑黃的成分
像B群大概應該都知道
吃這個可以讓身體比較有活力
但薑黃的話我就不曉得大家知不知道了
像現在其實有很多薑黃的保健食品
吃薑黃對身體也很好
可以促進新陳代謝及提高身體抵抗力
尤其是對肝臟的保護效果很好
像如果常熬夜的話其實都是在爆肝
對肝有一定程度的損害
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
286
積分
0 點
潛水值
3330 米
發表於 2019-6-18 01:48 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
B 群+1
如果要有活力的話,補充維生素C也滿OK的
就到附近的市場(或全聯)買黃金奇異果,一天一顆,也不錯
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

帖子
3
積分
8 點
潛水值
120 米
發表於 2019-6-26 11:03 AM|顯示全部樓層
薑黃有比B群還要有用???
因為我知道吃B群應該是可以
但薑黃我比較少聽到
我不知道吃薑黃對身體也很好耶
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
13
積分
14 點
潛水值
290 米
發表於 2019-6-26 11:57 AM|顯示全部樓層
現在好像比較推薦吃薑黃了
甚至有的像薑黃粉還可以入菜
但我不知道那樣吃有沒有用
倒是有看到很多薑黃相關的保健食品
我自己也很想買來吃看看




使用道具檢舉

帖子
12
積分
20 點
潛水值
260 米
發表於 2019-6-26 02:44 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
薑黃其實對身體的幫助很大
尤其是保護肝臟這方面
可以活化細胞還有促進新陳代謝
像我目前在吃的人可和金薑黃
就是有薑黃跟B群的成分
然後還多了人蔘、牛樟芝跟朝鮮薊
這些不同的成分在裡面
不單單只是依靠薑黃或B群來調整體質
比較建議買這項金薑黃這種複方成分的保健品來吃
效果來說我覺得比單吃B群還要好
而且在官網上也都有免費的營養師可以諮詢
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

  高級幼兒生(30/200)

豆腐腦袋瓜

Rank: 1

帖子
30
積分
32 點
潛水值
390 米
發表於 2019-6-26 03:24 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
保健品應該平常就要開始吃吧?
如果只是偶爾熬夜 隔天我會吃高甜度的東西來讓自己清醒 像是巧克力
我知道不健康 只是 以個人來說 心理精神面會振作不少

使用道具檢舉

帖子
3
積分
8 點
潛水值
120 米
發表於 2019-6-26 03:56 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
金薑黃看起來不錯
而且也很多人都是吃這個的樣子
那我就把它拿來當作平常保養身體的保健食品好了
希望每天吃可以讓我感覺不會那麼疲勞
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
15
積分
23 點
潛水值
460 米
發表於 2019-6-27 02:35 PM|顯示全部樓層
我都吃B群~~!
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
816
積分
34 點
潛水值
10220 米
發表於 2019-6-28 11:57 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
熬夜之後喝咖啡雖然提神,但是喝了咖啡之後會消耗人體內的B族維生素群,反而使人感到勞累。
熬夜的時候或者熬夜之後,最好喝紅茶,紅茶是全發酵茶,茶多酚的含量雖少,經過「熟化」過程,刺激性弱比較溫和,喝了能夠提神又不會影響休息。
熬夜後最好的補救措施就是睡覺。





使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部