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樓主: cliff49ty

[轉載] 「超級大腦食物」多吃! 消除大腦發炎[複製鏈接]

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發表於 2019-7-15 01:58 PM|顯示全部樓層
蘿蔔硫素是目前已知能活化這條途徑最有效的成分。
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發表於 2019-7-17 01:11 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多吃深綠色蔬菜對身體有益,十字的蔬菜營養價值也很高~多多攝取營養才會均衡!
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發表於 2019-8-26 04:42 PM|顯示全部樓層
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湯咖哩+花椰菜超好吃的....有機會我都會在家做來吃
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發表於 2020-1-2 08:06 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
第四張圖是白蘿蔔@@?...總之青花椰菜也聽很多人說可以抗癌唷!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-1-29 07:16 PM|顯示全部樓層
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發表於 2020-1-31 08:13 PM|顯示全部樓層
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這類蔬果多吃確實有益身體健康
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2020-3-11 10:51 AM|顯示全部樓層
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7778we 發表於 2019-5-18 09:11 PM
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有人知道第4張圖的是什麼菜嗎? 有點判斷不出來

看起來是青江菜哦~也有人俗稱湯匙菜
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發表於 2020-3-11 10:52 AM|顯示全部樓層
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有點好奇「花椰菜芽菜」是什麼樣子,版上有哪位大大看過or吃過嗎?

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發表於 2020-3-30 08:37 PM|顯示全部樓層
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多吃菜總是不錯的,雖然小弟以前嗜吃肉類,但現在體認到對於健康以及環境,慢慢地多吃些蔬菜,拉高蔬菜的比例。
而之前yt推給我看一個日本護肝蔬菜湯的影片,雖然自認肝也不致於糟到哪,也不知道吃了是不是真的對肝好,但多吃蔬菜總是好事,偶而就會照食譜做來吃。
您確定看到的新聞是新聞?還是廠商或是政府的宣傳廣告?

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發表於 2020-4-7 05:12 PM|顯示全部樓層
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菜可多吃但不要過量,像是花椰菜吃過量可是會有脹氣的風險!




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發表於 2020-4-17 06:27 PM|顯示全部樓層
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總之沒事有事都得多吃菜
花椰菜也是減肥餐必備的
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發表於 2020-4-20 01:46 PM|顯示全部樓層
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我家每天都常吃這5種菜,尤其高麗菜和青花菜!

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發表於 2020-4-26 11:02 AM|顯示全部樓層
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十字花科蔬菜,很有營養,建議適當多吃
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