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[轉載] 痛風飲食[複製鏈接]

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發表於 2018-7-12 04:42 PM|顯示全部樓層
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痛風又稱作高尿酸血症。

痛風常是因為血中尿酸濃度過高造成尿酸結晶沉積,再加上某些突發的「壓力」(如激烈運動﹐暴飲暴食﹐生活習慣的改變等等)所誘發。因此控制尿酸是痛風患者及尿酸偏高者所需注意的 。...
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發表於 2018-8-2 11:48 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
多喝水每天2000cc以上,若因運動或天熱就要補充更多,
排尿量也要在1500cc。  
若可能可以吃些至少食品級以上(醫藥級最好)的小蘇打,降低身內酸度。
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emuhealoil0507 該用戶已被刪除
發表於 2018-8-4 08:01 PM|顯示全部樓層
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飲食部分盡量避免外食
平時可以準備些椰子水..放家裡冰箱或者容器隨身帶著
樓上說的.平時盡量適當的運動或散步抑是
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發表於 2018-8-10 01:25 PM|顯示全部樓層
尤其是蝦真的不能吃
某天去釣蝦場爽吃蝦喝啤酒隔天下不了床根本悲劇

朋友的經驗
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發表於 2018-8-31 12:11 AM|顯示全部樓層
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市面上國產維生素類食品也不少, 確實要政府把關!




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發表於 2018-8-31 01:45 PM|顯示全部樓層
多喝水(每天要飲用足夠的水,至少2000 CC,以幫助尿酸排泄),
少吃海鮮類食物(高普林成分高)
若很嚴重的話就必須就醫長期藥物治療。
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發表於 2018-10-7 11:03 PM|顯示全部樓層
謝謝 這篇文章 真的不錯
讓我知道 這些訊息
感謝大大分享
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2018-10-18 05:49 PM|顯示全部樓層
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飲食上, 儘量選擇普林含量低的食物吧!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-12-5 04:50 PM|顯示全部樓層
痛風患者就是要多喝水,少碰一些加工食品
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發表於 2018-12-23 03:30 AM|顯示全部樓層
這是一偏受益良多的重要文章
謝謝大大的分享
多喝水真的很重要





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發表於 2018-12-29 11:22 PM|顯示全部樓層
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受益良多,健康生活人人受用,謝謝分享!!
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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