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[聊天]各位會選擇吃素嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-3-1 10:53 AM|只看該作者
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個人基本上當惡的梅肉吃的時候就會想吃素,當只有剩下素食時沒有的選就吃.
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發表於 2018-3-2 05:18 PM|只看該作者
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我是不太有辦法不吃肉,最多就少吃一點 摟!!

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發表於 2018-3-2 05:33 PM|只看該作者

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發表於 2018-3-4 03:27 PM|只看該作者
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長期沒辦法,但現在晚餐幾乎吃素,讓胃減少負擔
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發表於 2018-3-5 11:11 PM|只看該作者
不會,不吃肉不均衡,但也不是特別愛吃肉。




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發表於 2018-3-5 11:33 PM|只看該作者
還是不會考慮!可以吃健康一點
但是不能沒有肉
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發表於 2018-3-5 11:38 PM|只看該作者
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我是五辛素~
但我有看過營養師吃素唷
吃素的確要更懂得怎麼吃
大家很擔心的蛋白質問題都可以從豆製品中取得
其他種類的營養素幾乎都能在植物性食品中找到
所以三餐中除了蔬菜與全穀類
最好還要補充豆製品如豆漿豆腐豆干等
吃完飯再補充維他命C
可以幫助植物性營養素的吸收
吃素之後我覺得消化系統變得很順暢
即使吃得飽飽的也不用擔心消化不好
...
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無涯x 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-5 11:50 PM|只看該作者
本人無肉不歡阿
其實不太習慣素食有一種特殊的味道,而且有非常多都是豆類加工品
但是如果一餐都只有菜,青菜,豆腐,沒有大魚大肉也是可以接受
畢竟能吃到食材最原始的味道,原食材的健康才是最重要的...
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onehand320 該用戶已被刪除
99
發表於 2018-3-6 12:03 AM|只看該作者
不行
之前有嘗試過
真的很難撐下去
我要吃肉我要吃肉

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發表於 2018-3-6 12:09 AM|只看該作者
我習慣營養均衡的飲食三分肉七分蔬果.健康飲食很重要.純素或純肉都不好




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發表於 2018-3-6 12:36 AM|只看該作者
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不會刻意去吃素食
我也是愛吃肉的人啊~
但是超討厭吃加工的素食
假肉假魚那種味道很不愛...
但有些餐廳可以把素食做的很美味
用食材原貌去做的料理
不會添加一些不必要的加工品、香料
也是很好吃的!

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發表於 2018-3-6 12:47 AM|只看該作者
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我覺得我會受不了,沒辦法接受,我尊重吃素的但我沒辦法吃素
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發表於 2018-3-6 10:31 AM|只看該作者
不會耶,本身是個肉食主義者
加上有聽說素食反而是更毒的食物
這輩子大概不可能去吃全素

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發表於 2018-3-6 10:37 AM|只看該作者
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我自己就不是因為宗教信仰吃素喔~,主要是現在吃葷對動物造成的痛苦太大,還有我自己的身體也告訴我吃素對我自已的身體是相對比較好的

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福氣娃 該用戶已被刪除
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發表於 2018-3-7 02:39 PM|只看該作者
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我覺得吃東西還是要均衡吧
只能吃菜應該維持不到3天吧
嘴饞




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