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樓主: jeff9268207

[問題] 如何增強性能力 關閉[複製鏈接]

s30352088 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-12 12:23 PM|顯示全部樓層
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雖然感覺跟天生有關 不過還是多運動比較有用
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發表於 2017-12-12 01:11 PM|顯示全部樓層
應該是健身對很多能力都是好事啊,有好無壞
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雨伊翔 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-12 02:06 PM|顯示全部樓層
有幫助  少打  吃養生  想射時忍住不射
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飛夢人 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-12 02:32 PM|顯示全部樓層
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運動健身是必要的
我有跑步的習慣
有助心肺能力
在愛愛時也不會覺得累
讓雙方都可以達到高潮
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發表於 2017-12-12 03:29 PM|顯示全部樓層
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因為你在愛愛時候會需要大量體力 有再健身你體力自然就好
當然對愛愛也有幫助




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發表於 2017-12-12 04:03 PM|顯示全部樓層
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多運動~少吃垃圾食品~應該就能維持久一點了

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發表於 2017-12-12 10:47 PM|顯示全部樓層
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我覺得有差 之前有一次做起來小弟弟還沒掛腰先不行...超無言..
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發表於 2017-12-12 11:20 PM|顯示全部樓層
練練瑜珈增加身體的肌耐力以及柔軟度, 應該也可以增強性能力, 畢竟性愛本身是種對於協調性, 柔軟度, 與肌耐力都有要求的運動(?)....
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發表於 2017-12-12 11:34 PM|顯示全部樓層
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有氧運動+深蹲應該不錯.
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發表於 2017-12-13 01:10 AM|顯示全部樓層
之前聽說最好的方法就是早睡早起睡眠充足
外加定時運動保持心臟強健




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a03232000 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-13 08:38 AM|顯示全部樓層

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發表於 2017-12-13 09:04 AM|顯示全部樓層
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因該是有的,可以加速充血,在過程中體力也會更好...
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2017-12-13 01:45 PM|顯示全部樓層
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我之前有在做有氧運動 平均一週 四次,每次運動大約一小時。那時候 我做愛 的 時間就可延長大約三十分鐘左右而且射精完還不會 累。

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ojibalah1234 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-13 02:18 PM|顯示全部樓層
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聽說尿尿時每隔幾秒把膀胱鎖緊然後再放鬆可以訓練到雞雞的射程能力哦
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發表於 2017-12-13 04:25 PM|顯示全部樓層
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不一定  是要做愛 自然就會熟練了




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