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本帖最後由 abbott14 於 2011-8-25 08:21 PM 編輯
新聞出處:蘋果日報
消水腫 舒經痛一次到位
生理期是女孩們的好朋友,不過生理期的腫脹,痠痛不適,卻讓不少女孩感到困擾,Lulu老師說,在生理期做的瑜伽動作,不僅有助消除水腫,舒緩經痛,更能幫助排淨經血,搭配自己居家按摩,能讓女孩們美麗又舒服,本次由Lulu老師示範生理期適合的瑜伽動作。 ... |
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