- 最後登錄
- 2022-5-27
- 在線時間
- 0 小時
- 註冊時間
- 2016-4-22
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- UID
- 13383816
- 帖子
- 41
- 積分
- 75 點
- 潛水值
- 2670 米
| 雞蛋之中的營養含量較為豐富,其中富含優質蛋白,與其他蛋白質相比更容易被人體吸收利用,雞蛋中富含多種維生素和礦物質成分,其中有維生素A、維生素E、維生素D、 B族維生素等等,也有人體所必須的鋅、銅、鎂等微量元素,而且雞蛋黃中有其特有的卵磷脂成分,可以抑制低密度脂肪白(壞膽固醇)結合蛋白質附著在血管形成動脈粥樣硬化,所以,適當吃雞蛋其實是有利於維護心腦血管健康的功效的。 ... |
|