日誌
「足底筋膜萎縮」怎麼治？(建議至少補充大量維他命C)
故事：
蔡淑臻消失1年崩潰真相！「足底筋膜萎縮」只能上殘障廁所
筋膜疼痛，怎麼治？(缺鎂鋅硒，基本建議，喝無糖豆漿+無糖紅茶。)
告訴我們：
肌筋膜痛症候群（Myofascial Pain Syndrome）
肩頸僵硬，怎麼治？(主要應該缺鎂，建議一天一粒善存、豆漿)
告訴我們：
「筋膜」是一種層層交疊的結締組織
裡面富涵一種稱為透明質酸(HA)的化學結構
當我們的身體因為訓練產生乳酸導致PH值下降時
HA會變得濃稠而使筋膜的滑動更不順暢
使肢體感到痠痛、緊繃、難以放鬆
足底筋膜炎，怎麼治？(缺鎂錳甚至維它命A，建議一天一粒善存或一天兩罐桂格特級完膳)
告訴我們：
足底筋膜炎（Plantar fasciitis）
筋膜的潤滑液——透明質酸
The synthase enzymes need Mg2+ or Mn2+ to produce hyaluronan
合成酶需要Mg2+(鎂離子)或Mn2+(錳離子)來產生透明質酸
被校車輾過小腿，肌腱、韌帶受損，醫生說沒救，怎麼治？(建議善存+維它命C+豆漿)
告訴我們：
肌腱是連接肌肉到骨頭的構造，
由膠原纖維束組成，是一種具備柔軟度和高強韌性的纖維帶狀結締組織，
主要傳遞肌肉收縮或伸長的力量，使身體關節能夠發揮活動和支撐的功用。
腱類似韌帶和筋膜，都是由膠原蛋白組成
漸凍人終極治療4(組織中缺少膠原蛋白可能造成組織變硬的證據)
告訴我們：
IL-1β 誘導的透明質酸合成酶 (HAS) 表達
IFN-γ治療後IL-1β蛋白表達增加
IL-10 介導的透明質酸 (HA)合成
小結1：
所以以上說的是漸凍人缺少IL-10、IFN-r產生透明質酸
漸凍人終極治療3(和缺少膠原蛋白的關聯性)
告訴我們：
IL-4、IL-2、IFN-r均能增加膠原蛋白產生。
Injection of cross-linked hyaluronic acid stimulates collagen synthesis
注射交聯透明質酸刺激膠原蛋白合成
又
IL-10、IFN-r產生透明質酸
小結1：
所以如果筋膜可能發炎萎縮，筋膜，是由膠原蛋白組成
IL-4、IL-2、IFN-r均能增加膠原蛋白產生
IL-10、IFN-r產生透明質酸
透明質酸刺激膠原蛋白合成
The fascia tissue, derived from the mesoderm, is distributed in all parts of the human body.It consists of connective tissues and stem cells.
源自中胚層的筋膜組織分佈在人體的各個部位。它由結締組織和幹細胞組成。
In addition, much of the research relevant to fascia tissue has focused on adipose-derived stem cells (ADSCs)
此外，許多與筋膜組織相關的研究都集中在脂肪幹細胞（ADSCs）上
Fascia‑derived stem cells (FDSCs) were previously isolated from the fascia of the gluteus maximus of the rat.
筋膜源性幹細胞 (FDSC)之前是從大鼠臀大肌筋膜中分離出來的。
adipose‑derived stem cells (ADSCs) and bone marrow‑derived mesenchymal stem cells (BMSCs).
脂肪幹細胞 (ADSCs) 和骨髓間充質乾細胞 (BMSCs)
The FDSCs possessed similar cell morphology and immunophenotypic profiles with BMSCs and ADSCs.
FDSCs 具有與 BMSCs 和 ADSCs 相似的細胞形態和免疫表型特徵。
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Bone marrow-derived mesenchymal stem cells (MSC)
骨髓間充質乾細胞 (MSC)
IFN-γ preactivated MSC (MSC-γ) directly
IFN-γ 預激活的 MSC (MSC-γ)
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Mesenchymal stem cells (MSCs) administered for therapeutic purposes can be activated by interferon-γ (IFN-γ)
用於治療目的的間充質乾細胞 (MSCs) 可以被干擾素-γ (IFN-γ) 激活
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Our data indicate that the expression of growth factors in hADSCs upon stimulation with IL-2 is subjected to dramatic changes upon replicative senescence ex-vivo.
我們的數據表明，在用 IL-2 刺激後，hADSCs 中生長因子的表達在離體複製性衰老時發生顯著變化。
senescent state (SEN)
衰老狀態 (SEN)
Mesenchymal stem cells (MSCs)
間充質乾細胞 (MSCs)
Adipose-derived MSCs (ADSCs)
脂肪來源的 MSCs (ADSCs)
self-renewing (SR) hADSCs (Figure (Figure4A).4A)
自我更新（SR）hADSCs（圖（圖4A）.4A）
While the priming of actively proliferating (SR) hADSCs with IL-2 results in increased expression of mitogenic proteins
雖然用 IL-2 引發積極增殖 (SR) hADSCs 會導致有絲分裂蛋白的表達增加，
, both SR and SEN ADSCs are marked by drastic increases of transforming growth factors alpha and beta (TGFα, TGFβ1 and TGFβ2)
SR 和 SEN ADSC 的標誌是轉化生長因子 α 和 β（TGFα、TGFβ1 和 TGFβ2）急劇增加
小結2：
筋膜源性幹細胞 (FDSC)具有與骨髓間充質乾細胞 (BMSCs)和脂肪幹細胞 (ADSCs) 相似的細胞形態和免疫表型特徵，因此激活骨髓間充質乾細胞 (BMSCs)和脂肪幹細胞 (ADSCs)的免疫因子，或許也可以激活筋膜源性幹細胞 (FDSC)進行修復。
IL-2引發脂肪來源的間充質乾細胞 (MSCs)TGFβ1 和 TGFβ2急劇增加
正好符合
漸凍人終極治療3(和缺少膠原蛋白的關聯性)
告訴我們：
IL-2可以誘導TNF-αmRNA，腫瘤壞死因子-α(TNF-a)誘導肺成纖維細胞中轉化生長因子-β1 (TGF-β1) 的表達。
TGF-β1 和 TGF-β2 的膠原合成每增加 1 ng/ml，分別增加 42% 和 51%。
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也就是筋膜源性幹細胞 (FDSC)具有與脂肪幹細胞 (ADSCs) 相似的細胞形態和免疫表型特徵，如果IL-2也可以激活筋膜源性幹細胞 (FDSC)，正好可以產生膠原修復筋膜。
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另外
IFN-γ激活的骨髓間充質乾細胞 (BMSC)，可能也可以激活筋膜源性幹細胞 (FDSC)。
漸凍人終極治療3(和缺少膠原蛋白的關聯性)
告訴我們：
IFN-γ治療後IL-1β蛋白表達增加。
IL-1β選擇性地誘導 TGF-β 3 蛋白質合成
TGF-β3使膠原蛋白合成高達 200%
IFN-γ處理可誘導TNF-α的產生。
腫瘤壞死因子-α(TNF-a)誘導肺成纖維細胞中轉化生長因子-β1 (TGF-β1) 的表達
TGF-β1 和 TGF-β2 的膠原合成每增加 1 ng/ml，分別增加 42% 和 51%。
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因此上述的IL-4、IL-2、IFN-r均能增加膠原蛋白產生
可能這些免疫因子都可以刺激筋膜源性幹細胞 (FDSC)產生膠原蛋白
總結以上：
病毒感染，吃這些消滅病毒！Part-II
告訴我們：
能提高IL-4的元素：
鎂、鋅、鈣、維生素A、維生素C、兒茶素、花青素、茄紅素、薑黃素、黃酮類化合物(
生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-10的元素：
鎂、鈣、鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E、兒茶素、花青素、薑黃素、鐵、碘、茄紅素、黃酮類化合物(生物類黃酮、大豆異黃酮)、鞣花酸
能提高IL-2的元素：
鋅、銅、硒、鈣、維生素A、維生素C、維生素E、大豆異黃酮、兒茶素、花青素、茄紅素、多醣體、牛磺酸
能提高IFN-γ的元素：
鋅、硒、錳、維生素A、維生素C、高劑量維生素E、兒茶素、茄紅素、大豆異黃酮、多醣體
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因此提升幹細胞產生膠原蛋白，最基本的就是補充大量的維他命C。
